Marche Nordique en Bretagne

ACTUALITÉS MARCHE NORDIQUE, FIT BALL & VTT


 Events Nordic Walking 2010 (30-12-2009 à 15:34:04 / Vue : 897 fois)

Events Nordic Walking 2010

Sorties 1/2 journée, journée & week end Marche Nordique 2010










Réservez vos dates pour les évents

Nordic Walking de la rentrée 2010 !

 

Dimanche 5/09, départ 14h30

Circuit NW à Mahalon « forum sport & Santé »

Infos : 02 98 74 52 76, mairie de Mahalon

 

Dimanche 26/09, départ 9h45


Trail Aven Ster Goz, Kernevel, circuit spécifique MN, 12 km

Infos : 02 98 83 09, 06 78 79 51 90.57  Rosporden Oxygène

 

 Dimanche 26/09, départ 10h

Circuit accompagné « Tronoen- les marais de Lescors » 12 et 14 km

Option : crêperie à l’arrivée suivant météo

 

Nouveaux Events NW 2010 / 2011 en préparation …

 

Samedi 25/06, départ 19h « la fête du nordic walking  à Vannes !!!


Trail 56, départ du 42 km Marche Nordique autour de Golf du Morbihan

… »On travaille sur le circuit avec l’Organisateur »…

http://www.raid-golfe-morbihan.org/

 

Renseignements & Inscriptions ( J-14)

nicolas@nature-forme-evasion.fr   06 07 09 61 06 Nicolas

Sophie@nature-frome-evasion.fr   06 10 13 84 36 Sophie

-Sous réserve des conditions météo et d’un nombre d’inscrits minimum

 


  • Marche Nordique
  • La marche nordique ou nordic walking est un sport santé accessible à tous, permettant le maintient et l’amélioration des capacités physiques ainsi qu'une activation complète de l’ensemble des chaînes musculaires. La marche nordique remplace avantageusement une séance de gym classique, tout en restant ludique; de plus sa pratique en plein air permet de découvrir ou redécouvrir des sentiers.,l'aventure sportive a deux pas de chez vous !
  • Gym Fit Ball
  • Travaille d'équilibre sur un ballon de 65 cm de diametre, tonification des muscles abdominaux, fessiers et cuisses, dorsaux / lombaires, buste/ bras et strectching; le fit ball est un materiel ludique, confortable qui permet de découvrir la gym Pilates.
  • VTT
  • Initiation au VTT enfant/adulte (équilibre, propulsion ,freinage, mécanique et découverte des sentiers du finistere sud), organisation de sorties 1/2 journée, journée, et séances de 2h durant les vacances scolaires.
  • Réalisation Hyper Horizon